News Post
торговля на Форекс, CFD на акции и индексы надежный брокер ECN
Изучайте внимательно отзывы реальных клиентов FXOpen и других брокерских фирм, чтобы получить объективный взгляд на рынок и список возможных партнеров для сотрудничества. Начинающие трейдеры могут изучить информацию о финансовых рынках в специальном обширном разделе базы знаний. Здесь собрано огромное множество https://lamdatrade.online/ систематизированной информации, поданной в интересном и понятном виде. Однако все материалы опубликованы на английском языке. Брокер предлагает несколько типов счетов, каждый из которых имеет свой минимальный депозит. Он сообщил в отзыве, что фирма действует не в открытую, а используя сложные схемы.
Андрей рассказал в отзыве, что внес депозит, а теперь не может зайти в личный кабинет. Он обратился в техподдержку, где обещали разобраться с проблемой. Однако ему никаким образом не помогли, чем вызвали неприязненное отношение к платформе. Клиент должен внести в специальную форму данные о себе и придумать пароль или использовать сформированный системой.В конце следует внимательно прочитать правила торговли на платформе.
Особо приятны такие акции из-за того, что для участия в розыгрыше не нужно платить никаких взносов, либо они крайне малы. Помимо этого, некоторая часть конкурсов проводится на демонстративных счетах, что является неплохим подспорьем для новичков. Для тех, кто не прочь принять активное участие в жизни компании, предлагаем ознакомиться с вебинарами от FXOpen.
Для того чтобы сделать депозит банковской картой, выберите Пополнение → “Яндекс.Деньги” в Личном кабинете My FXOpen. На FXOpen широкий спектр каналов связи, включая электронную почту, телефон и онлайн-чат. Однако, брокер мог бы предложить больше материалов и услуг для трейдеров, в том числе ведение валютных сигналов, более подробные аналитические отчеты и расширенное покрытие новостей. Более того, отсутствие перевода некоторых материалов на другие языки может быть ограничением для некоторых клиентов. Важно заметить, что брокер не взимает комиссию за ввод или вывод средств. Однако сборы возможны со стороны платежного провайдера.
При этом, как пишут в отзывах, риск потерять свои средства почти такой же, как при самостоятельной работе. Не скажу, что очень доволен, но и плохого ничего сказать не могу. Заявка на вывод ламдатрейд будет обрабатываться день, а может и три дня. Подождите, у нас технические работы, через 5-10 минут сайт восстановиться. А торговля — это скорость, это вечно нужно держать руку на пульсе.
FXOpen ежемесячно взимает с клиента плату в размере 10 USD за поддержание неактивного счета. Если баланс неактивного счета упал до нуля или стал отрицательным, данный счет отправляется в архив (блокируется). Спреды FXOpen конкурентноспособные и сравнимы со спредами конкурентов. А вот свопы несколько завышены в сравнении с другими Форекс брокерами.
- Эти конкурсы дают возможность трейдерам испытать свои навыки и знания на рынке, соревнуясь с другими участниками за денежные призы и другие вознаграждения.
- В таком случае, нет гарантии в безопасности денежных переводов и качественном исполнении ордеров.
- Теперь пополнить счет FXOpen стало еще проще, так как появилась возможность оплаты с помощью Google Pay и банковской карты через систему Яндекс.Деньги.
- FXOpen ежемесячно взимает с клиента плату в размере 10 USD за поддержание неактивного счета.
Более поздние отзывы можно встретить на ресурсе ratingfx.ru. Валери пишет, что FXOpen — брокер с кучей недостатков. Он не выводит средства вовремя, запаздывает с открытием ордера.
Общая информация о компании FXOpen
После этого как я положил первый взнос ко мне был полностью потерян интерес. Даже мой банк при переводе денег настоял в отказе перевода (сказал что это могут быть мошенники). С данной компанией работать ламдатрейд отзывы новичкам невозможно, не понимая системы вы здесь ничего не заработаете, ощутил на своем собственном опыте. Надеюсь не попаду больше на брокеров которые заинтересованы только на своем заработке.
Торговые комиссии
Нельзя безрассудно регистрировать счет, ведь выбор финансовой компании требуют многогранной оценки. В анкете есть данные об опыте работе, прогнозируемом доходе, источнике получения денежных средств, допустимом размере убытка и другие вопросы. После заполнения появляется 4-х значный пин код, который необходим для пополнения/снятия депозита.
Валюты, CFD на индексы, сырьевые товары, акции, криптовалюты**
Так что для тех, кто ищет реальный пассивный доход — вполне можно рекомендовать. По выводу — все в пределах нормы, выводил на WM — пришло буквально минут за двадцать. Конечно, нет ничего сверхъестественного, чтобы прямо на 5 звезд, но в целом брокер вполне неплохой, есть смысл с ними работать. Форекс-брокер реализует прогрессивную систему инвестирования с привлечением PAMM провайдеров. PAMM – возможность следовать стратегии инвестиций профессионального трейдера, получая установленную прибыль. Предоставленные материалы предназначены только для информационных целей и не должны рассматриваться как рекомендации по инвестициям.
Условия для торговли
Взгляды, информация или мнения, выраженные в тексте, принадлежат исключительно автору, а не работодателю автора, организации, комитету или другой группе, физическому лицу или компании. Также сообщаем, что пополнить счет FXOpen через Яндекс.Деньги можно без комиссии в течение месяца. Теперь пополнить счет FXOpen стало еще проще, так как появилась возможность оплаты с помощью Google Pay и банковской карты через систему Яндекс.Деньги.
FXOpen предоставляет клиентам множество способов для мгновенного пополнения счета.
OK Если вы не хотите использовать файлы «cookie», измените настройки браузера. Компания FXOpen стремится обеспечить своих клиентов максимально удобными условиями торговли и постоянно расширяет список доступных инструментов. Новичкам на форекс рынке предусмотрен демо-счет, с помощью которого возможно попробовать свои силы в трейдинге и заодно ознакомится с функционалом личного кабинета. Для того чтобы сделать депозит банковской картой, выберите Пополнение → «Яндекс.Деньги» в Личном кабинете My FXOpen. Вы будете перенаправлены на Яндекс.Деньги, где потребуется указать данные карты. Вы также можете пополнить счет с помощью Google Pay в случае, если ваша карта привязана к сервису, и вы пополняете счет с мобильного устройства.
Пополнение счета/снятие средств
Компания FXOpen Markets Limited зарегиcтрирована на территории Невиса (регистрационный номер компании 42235). FXOpen является членом международной финансовой комиссии The Financial Commission. Надежность, успех и возможность заработать являются основными качествами платформы FXOpen. Международный брокер позволяет открыть счета STP и ECN, когда ордер клиента автоматически выводится на поставщика ликвидности. Использование услуг FXOpen разрешено только лицам, достигшим 18 лет.
Лучше выбрать ту сумму, с которой вы планируете приступить к реальной торговле. Счета ECN предназначены для трейдеров, желающих получить полный опыт торговли на ECN-платформе, минимальный депозит для которых составляет 100 долларов. Наши оценки основаны на всестороннем и объективном анализе. Наши эксперты проводят тщательное исследование различных аспектов деятельности брокера, включая торговые условия, обучающие материалы, аналитику, техническую поддержку и др. Для ознакомления с подробной методологией нашего исследования, пожалуйста, перейдите по ссылке – Методология оценки брокеров.
Market Definition, History, Types, & Facts
Although they have similarities, a go-to-market strategy, marketing strategy, and marketing plan are not the same thing. With insights into how competing brands fare, you can find market gaps, differentiate your products and services, and stand out within your industry. These are initially recorded at historical cost and subsequently impaired as necessary.
- Customer Relationship Management software is used to manage and track interactions between a company and its customers and prospects.
- Although they have similarities, a go-to-market strategy, marketing strategy, and marketing plan are not the same thing.
- For example, an athletic footwear company might have market segments for basketball players and long-distance runners.
- They believed that government intervention often tended to lead to economic inefficiencies that actually made people worse off.
- Here, you should craft a marketing plan that outlines the exact steps you will take to reach your customer base.
This information should not be considered complete, up to date, and is not intended to be used in place of a visit, consultation, or advice of a legal, medical, or any other professional. The S&P 500 index closed at a record on Friday, crossing above its old high-water mark, set in early 2022. The gains show that investors have overcome fears of rising interest rates and panic about a recession that had governed stock trading for much of the past two years. With business intelligence tools like Tableau, Looker or Sisense, you can connect to any data source to perform data cleaning, statistical operations, and data visualization. They are designed to allow you to glean insights into your data, and communicate effectively with your stakeholders. It’s like SQL combined with R, but you don’t need coding skills and you get a user-friendly interface.
What Is a Black Market?
There is a connecting idea in all of these various usages—namely, the interplay of supply and demand. Firmographic segmentation is the same concept as demographic segmentation. However, instead of analyzing individuals, this strategy looks at organizations and looks at a company’s number of employees, number of customers, number of offices, or annual revenue. For example, an athletic footwear company might have market segments for basketball players and long-distance runners.
However, it is useful when comparing companies with similar features. This market is unrealistic as it faces some significant criticisms described below. It took us some time to get buy-in from key stakeholders and implement the conclusions throughout the whole company (eventually, we got it right). As a result, we increased sales, increased customer satisfaction and put ourselves on a more profitable growth track—a win-win for everyone.
However, a third party is required to introduce competition and balance the market. As such, a market in a state of perfect competition, among other things, is characterized by a high number of active buyers and sellers. It is used primarily to value financial assets and liabilities, which fluctuate in value. The accounting thus reflects both their https://forex-review.net/ gains and their losses in value. An increase in value results in an increase in the margin account holding the long position and a decrease in the short futures account. In securities trading, mark to market involves recording the price or value of a security, portfolio, or account to reflect the current market value rather than book value.
How to create a go-to-market strategy
When the “mark-to-market” (accrual) is reversed in the following period, this could lead to issues. An accrual variance needs to be taken into account if the market price changes between the ending period (12/31/prior year) and the opening market price of the following year (1/1/current year). The clearinghouse settles the difference in the contract’s value at the conclusion of each trading day. This, as mentioned previously, is done by modifying the margin required by both trading parties. If the underlying asset of an option shifts in one direction or the other, a certain amount of insurance must be kept to ensure either party can pay their debts. If the banks were forced to mark their value down, it would have triggered the default clauses of their derivatives contracts.
What is the role of market research in a marketing strategy?
These calculations take into account the closing of all open positions and transactions each day, as well as the opening of fresh positions the next day. Use a clearinghouse to arrange futures contracts while using borrowed funds. However, during volatile market periods, the MTM approach may not lead to the most accurate measurements of an asset’s worth or value. The more nearly perfect a market is, the stronger is the tendency for the same price to be paid for the same thing at the same time in all parts of the market. This content has been made available for informational purposes only.
They include perfect competition, oligopoly market, monopoly market, and monopolistic competition. Market structure, in economics, refers to how different industries are classified and differentiated based on their degree and nature of competition for goods and services. It is based on the characteristics that influence the behavior and outcomes of companies working in a specific market. The only reason you were able to put all of those three phrases in the same bucket was that you knew the connection between those words. The problem is that your target audience may not know that connection; they may not even know that this kind of product exists. This quick analysis of search volume shows that you may want to make that connection, for example with content marketing.
Mark to market aims to provide a realistic appraisal of an institution’s or company’s current financial situation based on current market conditions. Market analysis is a detailed assessment of your business’s target market and the competitive landscape within a specific industry. This analysis lets you project the success you can expect when you introduce your brand and its products to consumers within the market. Mark to market accounting may have worsened the 2008 financial crisis. First, banks raised the values of their mortgage-backed securities (MBS) as housing costs skyrocketed. They then scrambled to increase the number of loans they made to maintain the balance between assets and liabilities.
Mark to Market and the 2008 Financial Crisis
At the end of the fiscal year, a company’s balance sheet must reflect the current market value of certain accounts. Other accounts will maintain their historical cost, which is the original purchase price of an asset. The strategy was a huge success and ultimately saved the company from imminent failure. A go-to-market (GTM) strategy is a comprehensive plan businesses use to bring a new product or service to market. Designed to mitigate the risk inherent in the introduction of a new product, a typical GTM strategy includes target market profiles, a marketing plan, and a concrete sales and distribution strategy.
Why Is Market Segmentation Important?
Often the most difficult market segmentation approach, psychographic segmentation strives to classify consumers based on their lifestyle, personality, opinions, and interests. This may be more difficult to achieve, as these traits (1) may change easily and (2) may not have readily available objective data. However, this approach may yield strongest market segment results as it groups individuals based on intrinsic motivators as opposed to external data points. Given that the farmer holds a short position in the rice futures, when there is a fall in the value of the contract, an increase to the account is witnessed. Similarly, if there is an increase in the value of the futures, there will be a resultant decrease in his account. In the latter method, however, the asset’s value is based on the amount that it may be exchanged for in the prevailing market conditions.
Nike price target lowered to $116 from $120 at HSBC, says sporting goods sector could share some similarities with luxury and be very challenging. Could be an opportunity because LULU, like Chipotle, is charmed here. The last time the S&P 500 closed at a new high was two years ago, and our top-performing stock over that period was not — surprise — a mega-cap tech. Here’s a rundown of how our stocks did between the index’s highs. Get updates on the IEA’s latest news, analysis, data and events delivered twice monthly. User experience research tools allow you to get user feedback and insights on your products, prototypes, websites, and apps.
Demographic segmentation is one of the simple, common methods of market segmentation. It involves breaking the market into customer demographics as age, income, gender, race, education, or occupation. This market segmentation strategy assumes that individuals with similar demographics will have similar needs. As you are creating your own marketing strategy, consider the following steps to help guide your process. People often use the terms “marketing strategy” and “marketing plan” interchangeably, but in reality, they are two different processes.
The novelty required of a diversification strategy means that it is also the riskiest of the Ansoff matrix’s four strategies. Diversification strategies require full attention on all of the four Ps – product, price, place, and promotion—but the biggest risks can also lead to the biggest rewards [2]. The exact way that a marketer defines the four Ps for their marketing efforts will depend on the growth strategy they are using and the political and economic outlook of their market. H. Igor Ansoff is a mathematician and business manager who created the matrix to help businesses define their strategies by varying what product is being sold and who the product is being sold to [2]. In 2022, CoSchedule surveyed 3,599 marketers and bloggers to identify their most successful marketing practices. They found that marketers who documented their marketing strategy were 331 percent more likely to report success than those who didn’t.
Your market analysis checklist
Through much of the presentation, Jobs outlined the phone’s unique value proposition to customers. Most markets are subject to rules and regulations set by a regional or governing body that determines the market’s nature. Other features include competition, pricing, and the freedom to buy and sell goods and services. hitbtc exchange review Note that the account balance is marked daily using the gain/loss column. The cumulative gain/loss column shows the net change in the account since day 1. Mutual funds are also marked to market on a daily basis at the market close so that investors have a better idea of the fund’s net asset value (NAV).
Биткоин: как потратить в России и что можно купить на него
Как вы могли понять, это один из самых важных сервисов в DeFi, особенно когда дело касается помощи новичкам индустрии в мире крипто. Если вы думаете о том, что можно купить за Биткоин, я сразу же могу сказать – существует весьма много мест и методов! В данной статье мы взглянем на самые популярные варианты, а также обсудим различные способы того, как платить Биткоином. Поэтому на деле те компании, которые используют криптовалюту, на самом деле ее сначала конвертируют в рубли.
Также есть версии и для мобильных устройств, но на наш взгляд это менее безопасный вариант. Надежных сайтов в данной тематике на так много, по этому советуем пользоваться только двумя приведенными выше, если появятся еще достойные сервисы мы также их добавим в перечень. Некоторые сервисы облачного майнинга, дают небольшой бонус в виде бесплатного хешрейта за регистрацию на сервисе, при этом для вывода пополнять счет вообще не обязательно (проверено). Поэтому нельзя упускать такую возможность, тем более регистрация даже на 10 таких Bounty занимает в сумме 5-10 минут.
Зачем пользоваться биткоином?
Сторонники этой теории считают, что после события в мае 2020 года цена первой криптовалюты снова взлетит до небес. Многие ценят первую криптовалюту за её инклюзивный характер (от англ. permissionless), т.е. Любой у кого есть подключение к интернету, может отправлять и получать эти монеты. Основной сдерживающий фактор распространения биткоина в качестве платежного средства – его волатильность.
Пользоваться стоит (в рамках закона), если есть деньги. А заработать получится только при наличии должных навыков инвестирования. Майнинг (от английского глагола – mining, что переводится как «добыча») – это пассивное участие в работе блокчейн-системы, позволяющее ей нормально функционировать. Сейчас люди и так пользуются симулякрами, а не настоящими деньгами. Мы печатаем бумаги и используем их в качестве средств для достижения каких-то целей. Еда, развлечения, транспорт и прочие прелести жизни привязаны к бумаге и металлическим монетам.
Лучшие Спотовые Биржи
Халвинг биткоинов (иногда упоминается как халвенинг биткоина) – это просто событие, которое уменьшает вознаграждение за блок. Как только происходит халвинг, награда, которую получают майнеры за валидацию новых блоков, делится надвое (после халвинга майнеры получают только половину того, что раньше). Тем не менее, это не влияет на комиссии за транзакцию. Криптовалютные кошельки, которые не подвержены влиянию со стороны интернета, называют холодными кошельками. Они на много устойчивее к хакерским атакам, по причине отсутствия векторов атаки в режиме онлайн, но следовательно, имеют тенденцию предоставлять менее удобный пользовательский опыт. Примером могут послужить аппаратные или бумажные кошельки.
С другой стороны, по информации самой компании, как таковой оплаты биткоинами и не было. LavkaLavka принимал биткоины на свой кошелек, а в кассу заносил свои деньги, как бы обналичивая криптовалюту. Это и понятно, в России нет норм, как оприходовать биткоины, ставить их на баланс и платить с них налоги. Сама компания объясняет факт принятия биткоинов как способ привлечь покупателей. Аналитики связывают падение курса первой криптовалюты со слабым интересом к недавно запущенным в США спотовым ETF на биткоин. Во второй день после запуска объем торгов акциями таких фондов составил $3,1 млрд.
Сколько времени занимает майнинг одного блока?
К примеру на торговой платформе Crypto Emporium можно приобрести часы таких известных брендов, как Rolex, Omega и другие. В дальнейшем члены сообщества смогут самостоятельно размещать опросы. Помимо этого, на платформе появится возможность для сделок с различными компаниями.
В предыдущий раз цена биткоина превышала отметку $45 тыс. Решившим серьезно потратиться, стоит обратить внимание на простой и наглядный сервис coinmap.org. Эта онлайн-карта покажет все точки, где криптовалюта в ходу. Останется только изучить ассортимент и выбрать, На что потратить Биткоины.
Глава 6 – Масштабируемость биткоина
После того как вы отправите средства на указанный обменником кошелек, зачастую требуется нажать на сайте сервиса кнопку «я оплатил». Если перевести средства не на тот кошелек, который был указан обменником, монеты будут безвозвратно утеряны, так как операции в блокчейне отменить нельзя. В июне 2023 года заявку на регистрацию биткоин-ETF подала крупнейшая в мире управляющая компания BlackRock. Помимо этого, краткосрочный эффект новости об одобрении биткоин-ETF оказался размыт во времени из-за взлома аккаунта SEC в X (бывший Twitter). В долгосрочной перспективе появление спотовых биткоин-ETF на крупнейших американских биржах имеет огромное значение для крипторынка, так как открывает доступ к криптовалютам для широкой аудитории.
- Интернет-магазин ярко оформленных сноубордов и аксессуаров для сноубордеров.
- Траст GBTC работает с 2013 года, и под его управлением уже находится около $27 млрд, а действующая комиссия составляет 2%.
- Майнинг – это распределенная система, используемая для подтверждения ожидающих транзакций включением их в блочную цепь.
- Благодаря этому, системе биткоина предоставляется достаточное количество времени, чтобы привлечь пользователей, в целях развития внутреннего рынка комиссионных сборов за валидацию операций.
- Необходимость обналичить криптовалюту возникает у большинства пользователей.
- Однако они не могут осуществлять валидацию, тем самым упрощенные ноды находятся в зависимости от работы полных нод.
Author: Yueqi Yang
What Are Cognitive Distortions & How They Impact Addiction Recovery
Alcoholics are unstable, experience severe mood swings, are very controlling, and angrily lash out at others when their wishes are frustrated. It is not news to members of Alcoholics Anonymous that alcoholics have “something wrong” with their thinking. Intensive meditation, even after only one day, can also affect gene regulation in your brain through similar mechanisms. Attending a monthlong meditation retreat reduces the expression of genes that affect inflammation, and experienced meditators can reduce inflammatory genes after just one day of intensive mediation.
In the future, we may discover similar therapies for alcohol and substance use disorder. These treatments could potentially target important signaling pathways linked to addiction, altering how brain circuits function and how alcohol and drugs affect them. Thinking errors are a created Facing Your Powerlessness in Addiction Recovery habit, that you spend years practicing, and like every other habit we talk about here, it also takes practice to start neutralizing bad habits and change them. SO- no more talking about it or thinking about it, let’s get into action and create some amazing change we can feel proud of.
How to Fight Cognitive Distortions in Addiction Recovery
Determine what emotion(s) you are feeling now and at what intensity you are experiencing them. After you have identified the thought, the worksheet instructs you to note the emotions that ran through your mind along with the thoughts and images identified. Ask yourself what emotions you felt at the time and how intense the emotions were on a scale from 1 (barely felt it) to 10 (completely overwhelming). Another ‘fallacy’ distortion involves expecting others to change if we pressure or encourage them enough. This distortion is usually accompanied by a belief that our happiness and success rests on other people, leading us to believe that forcing those around us to change is the only way to get what we want. No one is in complete control of what happens to them, and no one has absolutely no control over their situation.
- Telescoping is when you focus on the bad aspects of a situation to the point where you can’t even see the good.
- Almost everyone struggles with negative thinking patterns, or what doctors call cognitive distortions.
But there is a real danger in thinking ‘I’m a failure’ after each mistake, because doing so can lead you to give up on the entire effort. Addictions are notoriously difficult to break; the word ‘addiction’ itself suggests an inability to stop doing something. Traditional explanations refer to the chemical hooks that are delivered by drugs such as alcohol and nicotine, and these are both real and significant. Similarly, you may have tried to get sober once or twice, slid back into drinking and using drugs, and decided, “I’m just never going to be able to stay sober.” You’re taking that very limited data to be decisive.
Why Is Social Connection Important for Addiction Recovery?
Thinking errors can lead to irrationally negative definitions of yourself. If you call yourself “stupid,” “lazy,” “a loser,” or other derogatory labels, you reinforce the need to use a substance in order to numb these negative feelings. Try to isolate one of the negative labels you have assigned yourself and question how valid it is.
The thinking mistakes discussed above can apply to pretty much anything but they are particularly relevant for people seeking and engaging with treatment. If you can think about them in that way, they don’t upset you very much. Oftentimes https://accountingcoaching.online/alcoholic-ketoacidosis-wikipedia/ those who struggle with thought distortions need to seek outside help to get their healing process started. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Dialectical Behavior Therapy (DBT) are two of the most effective therapies to start with.
Promises Behavioral Health Addiction Treatment Centers
This famous black-and-white way of thinking or an all-or-nothing approach to living can be quite dangerous. There’s only perfection and failure; they don’t see shades of gray in life. Most of the time, they’ll place themselves in “either/or” situations and make decisions using this mentality, often acting in extremist ways. One of the biggest problems is that we don’t have enough treatment options available.
The consequence is the negative thoughts and emotions that occur as a result of the event. You can write down a daily summary and describe the events and emotions experienced. Or you can use an app when negative self-talk threatens to ruin your day.
Four Thinking Mistakes that Can Stand in the Way of Addiction Recovery
In the past decade, I have seen changes in our understanding of the molecular mechanisms of addiction, largely due to a better understanding of how genes are dynamically regulated in the brain. New ways of thinking about how addictions form have the potential to change how we approach treatment. Even if you are not struggling with depression, anxiety, or another serious mental health issue, it doesn’t hurt to evaluate your own thoughts every now and then.
- When this happens, it becomes much easier to lose focus and fall back into the types of bad habits that can aggravate the problem even further.
- Catching our minds engaging in thinking errors, and labelling them can be an effective way to avoid making them and tackling anxiety and other challenging emotions in our everyday lives.
- I have a lot of years of practice, a lot of years of sobriety or actually it’s more a lot of years of recovery where I have actively participated in understanding myself and healing myself.
- Taking steps to reduce consumption of alcohol and drugs and picking up healthy lifestyle practices can help stabilize and bring long-lasting benefits for your physical and mental health.
- This famous black-and-white way of thinking or an all-or-nothing approach to living can be quite dangerous.
Even in extreme situations where an individual seemingly has no choice in what they do or where they go, they still have a certain amount of control over how they approach their situation mentally. This may be one of the most surprising distortions to many readers, and it is also one of the most important to identify and address. The logic behind this distortion is not surprising to most people; rather, it is the realization that virtually all of us have bought into this distortion at one time or another. A sister distortion to mind reading, fortune telling refers to the tendency to make conclusions and predictions based on little to no evidence and holding them as gospel truth. This can be a big impediment to engaging with treatment because you feel like what applies to other people doesn’t apply to you.
When this happens, it becomes much easier to lose focus and fall back into the types of bad habits that can aggravate the problem even further. Telescoping is when you focus on the bad aspects of a situation to the point where you can’t even see the good. For example, you might enter treatment feeling ambivalent about being there and immediately start looking for reasons to leave. You become laser-focused on every little thing that’s wrong with your treatment program or facility. There are several ways all-or-nothing thinking can hold back your recovery from addiction.
- « Previous Page
- 1
- …
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- …
- 85
- Next Page »